Scopriamo insieme come prenderci cura del corpo attraverso il respiro, impariamo a sciogliere l'ansia e lo stress con le pratiche di consapevolezza e benessere globale
L’effimero, l’impalpabile, lo spirito… Chiamatelo come più vi piace! L’ARIA accarezza i setosi fili d’erba che ammantano il Piglione, montagna che a ben guardarla da lontano assomigliaad un famoso cioccolatino ricoperto di verde!
Il risveglio del femminile è un percorso dedicato al riconoscimento delle risorse, all’esplorazione del femminile e all’approccio al vivere in modo circolare. Esploreremo ogni fase lavorando sulla fase lunare, l’archetipo, l’energia, concluderemo con una patica che ci connetterà a questa energia.
Il cerchio di donne è un luogo dove esprimere e ritrovare il proprio essere donna e sorella, un spazio sicuro di non giudizio, di consapevolezza, di condivisione e accoglienza reciproca. La forma del cerchio rimanda al ventre, che è circolare e lunare ed è ambiente neutro e protetto.